Mein Name ist Carla Giger und ich bin Gründerin des CGworkout Studios und gelernte Physiotherapeutin. In meinen Kursen profitierst du von den Kenntnissen, die ich mir während meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin angeeignet habe. Ich bin Yogalehrerin und Polefitness Instruktorin. Seit 2015 unterrichte ich und 2018 durfte ich das erste Polefitness-Studio im Glarnerland eröffnen.

Bewegung ist meine grosse Leidenschaft. Das war aber nicht immer so. Denn während meiner Schulzeit war es schwierig, mich zum Sport zu motivieren. Einzig der Tanzunterricht machte mir Spass. Bis ich das Polefitness entdeckte. Das hat in mir ein Feuer entfacht. Das spielerische Training mit tollen Erfolgserlebnissen und die super Kombination aus Kraft und Beweglichkeit haben mir den Spass am Sport zurückgegeben. Auch die Resultate waren unglaublich. Ich bekam plötzlich Muskeln, wurde immer beweglicher und das Beste: Ich lernte, meinen Körper zu lieben und stolz auf seine Leistung zu sein und weniger auf sein Aussehen. 

Ich glaube, das ist auch einer der Gründe, warum mir der Sport jetzt so gut gefällt. Ich trainiere nicht, um gut auszusehen, sondern um stark zu sein und meinem Körper etwas Gutes zu tun. Diese Erkenntnis möchte ich nun auch an meine Klassen weitergeben und die Freude am Sport mit meinen Schüler:innen teilen. 

Über unsere Klassen

Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um dich optimal zu betreuen und wenn nötig zu korrigieren. Eine persönliche und individuelle Betreuung garantiert dir ein möglichst gesundes und effektives Training. 

Mein Name ist Marianne Fuchs und ich liebe die Natur, die Bewegung an der frischen Luft und das Kennenlernen neuer Menschen und Kulturen. Ich habe Polefitness im 2014 in Frauefeld kennengelernt. Nach dem Umzug im 2015 in die Linthebene und die Geburten meiner beiden Jungs, habe ich diesen Sport leider aus den Augen verloren. Als Carla 2019 ihr Studio eröffnete, packte ich die Gelegenheit und startete wieder mit dem Training. Seit 2022 darf ich nun einen Teil von Carlas Team sein. Mich fasziniert das Zusammenspiel von Akrobatik und Eleganz. Polefitness ist ein Workout für den ganzen Körper und man trainiert nicht nur Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, sondern man lernt auch auf seinen Körper zu vertrauen und die eigenen Grenzen zu überwinden. Ich freue mich, dass ich meinen Schülerinnen die Leidenschaft und Freude an Polefitness weitergeben darf.

Mein Name ist Andrea Diethelm und ich befinde mich aktuell im dritten Studienjahr an der Pädagogischen Hochschule in Zug. Parallel zu meinem Studium arbeite ich bereits als Kindergartenlehrperson im Kindergarten Schübelbach, wo ich mit grosser Freude die jüngsten Schülerinnen und Schüler auf ihrem Bildungsweg begleite.

Für mich persönlich bedeutet Polefitness, meine körperlichen Grenzen herauszufordern und dabei gleichzeitig ein starkes Selbstwertgefühl aufzubauen. Die Erfolge, die man bei dieser Sportart erlebt, sind überwältigend: Jeder neue Trick, jede saubere Drehung und jeder gekonnte Übergang ist ein Triumph. Es ist unglaublich motivierend zu sehen, wie man sich von Training zu Training verbessert, kräftiger und geschmeidiger wird.

Doch Polefitness ist nicht nur eine Sportart, es ist eine wahre Gemeinschaft. In den Kursen erlebe ich immer wieder die Unterstützung und Motivation der anderen Teilnehmer. Man feiert gemeinsam Erfolge und gibt sich gegenseitig den Mut, weiterzumachen, wenn es mal schwierig wird.

Ich studiere Psychologie und Kommunikation an der Universität Zürich und habe schon immer eine grosse Leidenschaft für Sport gehabt. Über mehrere Jahre hinweg habe ich Karate als Leistungssport betrieben und war Mitglied des Nationalkaders, wobei ich dreimal den Titel der Schweizermeisterin erringen konnte. Neben Karate faszinierte mich schon immer das Tanzen. Darüber hinaus interessiere ich mich sehr für Menschen und habe ein grosses Herz für Tiere. In meiner Freizeit nähe ich gerne, lese Bücher und geniesse es, Zeit mit meinen Freunden zu verbringen.

Im Jahr 2019 begann ich in Zürich mit Poledance, musste jedoch aufgrund der Corona-Pandemie eine Pause einlegen. 

Im Poledance kann ich meine Leidenschaft für Bewegung perfekt mit Musik verbinden, wodurch das Training leichtfüssig und spassig wirkt. Man entwickelt ein neues Körperbewusstsein und macht schnell Fortschritte. Für mich ist Poledance eine herausfordernde Sportart, die nicht nur Freude bereitet, sondern auch eine therapeutische Wirkung hat. Besonders schätze ich die starke, unterstützende Community, in der man sich wohlfühlt, sich selbst sein kann und von jedem akzeptiert wird.

Ich liebe es, dass jeder im Poledance seinen eigenen Ausdruck findet und jedem Trick eine persönliche Note verleihen kann. Poledance ist weit mehr als nur sexy und verführerisch – es ist körperlich fordernd und eine ernstzunehmende Sportart, die viel Kraft und Arbeit erfordert.